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As-tu pris le temps aujourd'hui?

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Tu cours de tout bord, tout côté. Le soir, tu arrives chez toi et ce n'est pas encore finit. Ouais! ta vie d'adulte est comblée.
As-tu pris le temps pour te faire plaisir aujourd'hui?
As-tu pris le temps de relaxer aujourd'hui?
As-tu pris le temps pour faire le vide?
Le rythme de la vie te bouscule et te stresse? 
Alors, place aux souvenirs!
Je suis certaine que toi aussi, tu as ce genre de souvenir. Lorsque j'étais enfant, quel bonheur je ressentais lorsque mes parents arrivaient avec un nouveau livre à colorier. Ma sœur et moi passions des heures de plaisir à appliquer les couleurs, avec grand soin. Quel beau cadeau. Nous étions tranquilles et eux aussi. Si je ferme mes yeux, je sens encore l'odeur de l'encre noire et le papier du livre à colorier. La texture juste assez friable de mes crayons de couleur Prismacolor, rien de moins. Il m'est même arrivé de manger le bout de mes crayons. Hi hi hi ! je t'entends dire: « Ha! moi aussi j'ai eu des crayon…

Mes 3 livres préférés sur la créativité

Bonjour à tous!

Les Livres sont mes meilleures alliées dans ma recherche sur la créativité. Mon intuition guide beaucoup mes pas, mais il y a 3 livres coups de coeur que je ne saurais me passer. Je les relis au besoin et je prends toujours de nouvelles notes.

Le premier est le premier livre qui m'a le plus apporter. Il n'est pas nouveau et est conçu sur la créativité en général.

1  Libérer votre créativité et osez dire oui à la vie

Auteur : Julia Cameron 

Voir le livre sur Archambault

Le deuxième est est un livre que j'ai lu dernièrement, il est vraiment bien fait et j'aime beaucoup la présentation. Elle nous permet de prendre des notes et de faire une lecture dynamique. Ce livre est l'un de mes petits bijoux de la créativité d'aujourd'hui.

2  Laissez courir les éléphants repoussez les limites de votre créativité

Auteur : David Usher
Et oui, David Usher, le chanteur

Voir le livre sur Archambault

Le troisième et non le moindre, est un livre choc. Vous en convien…

2017 une année pour se faire du bien

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2016 se termine bientôt! Il est bon de prendre un petit moment pour faire le bilan. Voici un lien vers un site vraiment intéressant. Jessica Font nous y présente, bien simplement, une façon pour réussir notre bilan de vie personnelle de fin d'année et bien plus. Alors pour bien rédiger votre bilan n'hésitez pas à vous rendre sur : « Je crée mon équilibre »



Entre deux saisons, 24 x 12

2017 s'annonce, quels seront vos projets?

Peindre pour se faire du bien

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Croissance personnelle par l'art

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Et si le bonheur était de voir la lumière dans tout?

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« Facile à dire, la Johanne, toi qui te prélasse sur une des plages de la mer Pacifique au Costa Rica. » Et oui, même ici Costa Rica, où la température est magnifique, il est possible d'avoir des moments de noirceur. Mais je vous assure qu'ils durent moins longtemps que lorsque je suis au Québec. D'abord la vitamine D du soleil fait du bien à mon cerveau, et secondo ça fait partie de ma créativité d'avoir les émotions qui montent et descendent. Et les gens qui habitent ce pays magnifique sont une source d'inspiration pour moi.




Ces jeunes sur la plage, jouent au soccer à tous les soirs au coucher du soleil. Ils vivent dans des cabinas sans planchers, les toits sont en toiles et les murs des simples planches de bois et on doute même qu'ils aient des toilettes. Et vous savez quoi? Ils sont heureux, ils sourient toujours même si ils n'ont pas les sous nécessaires pour bien vivre. Le salaire minimum pour un travailleur sans spécialité est environ de 1500 colone…

Les vagues du bonheur

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Encore une belle journée s'annonce. Nous, chers Québécois, sommes heureux de venir au Costa Rica pour profiter de la chaleur, de la mer tiède presque chaude et ce soleil présent à tout les jours en saison sèche. Et quand j'écris sèche, je suis un peu peinée pour la nature. Je suis arrivée le 15 janvier 2016 et s'il a plu une heure en tout c'est beau. Les arbres se nourrissent de l'humidité de la mer.
© Photo: Siminaro, Costa Rica, 2016-02-05